Vitra geart

Kakao slouží především jako základ čokolády, ale také jako lahodný nápoj, který neodmyslitelně patří do vzpomínek každého dětství. Kakaovníky pocházejí z Jižní Ameriky, později se rozšířily na území Mayů a Aztéků. Již tenkrát bylo hlavním nápojem na slavnostních tabulích a pilo se ze zlatých pohárů. Kakaové boby sloužily ale také jako platidlo. Do Evropy byly přivezeny v 16. století, a nápoj z nich se zde stal hned velmi oblíbeným.

Theobroma cacao = potrava bohů
Z kakaa se dělá nejen lahodný nápoj, má také mnoho blahodárných účinků na lidský organismus. Podporuje zdraví a dokonce prodlužuje život. V našem jídelníčku by proto nemělo chybět.

Co kakao obsahuje:
§  Antioxidanty – kakao jich má ze všech známých potravin nejvíce na světě.
§  Železo – okysličuje krev.
§  Chrom – pomáhá regulovat hladinu krevního cukru v krvi.
§  Magnesium – kakao je nejbohatším zdrojem hořčíku.
§  Zinek – je nezbytný pro správný průběh enzymatických reakcí v těle.
§  Měď – pomáhá budovat silný imunitní systém a zdravou krev.

Kakaová droga
Rozdrcené kakao se dá použít jako droga. Způsobuje totiž vyplavení endorfinu, což je hormon štěstí. Díky vysokému obsahu hořčíku uvolňuje svaly a dodává energii až po několik hodin. Tato droga se šňupe, nebo se prodává i v tabletkách či ve speciálních nápojích.

Mimořádné účinky kakaa na naše zdraví:
Ø  Proti infarktu – kakao snižuje riziko vzniku infarktu a mrtvice. Působí na hladinu cholesterolu v krvi a brání tomu, aby se usazoval v cévách.
Ø  Proti žaludečním vředům – kakao pomáhá v prevenci žaludečních vředů. Podporuje hojení sliznice a ničí bakterii, která vředy způsobuje.
Ø  Proti vysokému tlaku – kakao obsahuje látky, které pozitivně působí na krevní oběh a tlak.
Ø  Pro hladkou kůži – pleťová maska z kakaa má skvělé účinky na naši pleť a přispívá k její regeneraci.
Ø  Pro lesklé vlasy – kakao pozitivně působí na stav a funkci kůže. Kakaovým zábalem docílíte lesklých a hladkých vlasů.

Kakao také zvyšuje vitalitu a zlepšuje náladu, proto ho pijte každý den!

Nejprve si můžete myslet, že jste prostě někde nastydli. Začnete pokašlávat, později se kašel stupňuje, až vykašláváte hnisavý hlen. K tomu máte horečku, kterou doprovází zimnice a bolesti svalů. K tomu se ještě přidávají bolesti na hrudi i potíže s dýcháním.

Řeknete si – chřipka. Zalehnete a v domnění, že ji za dva dny vyležíte, se potíte pod peřinou. Ale místo aby se vám ulevilo, spíše se vám přitěžuje. Může se jednat o zápal plic. Je nejvyšší čas zajít k lékaři, protože jedině on určí správnou diagnózu a doporučí vhodnou léčbu.

Pneumonie neboli zápal plic, je zánět, který postihuje plíce. Plicní dutinky se vyplňují bakteriemi a viry, kvůli kterým se velmi špatně dýchá.
V Česku jím ročně onemocní skoro sto tisíc lidí, na světě pak až 450 milionů lidí. Většina z nich si riziko onemocnění nechce připustit, snad proto bývá zápal plic příčinou úmrtí až 12x častější, než třeba chřipka.

Onemocnět však můžou nejen staří lidé, ale i aktivní sportovci a lidé dodržující zásady správného stavování.

CO MU PŘEDCHÁZÍ?
Zápalu plic obvykle předchází fyzické či psychické vyčerpání, stres, oslabená imunita. V některých případech se ale může stát, že zápal plic nastoupí náhle, bez jakéhokoliv varování.

LÉČBA ZÁPALU PLIC
Zápal plic se léčí antibiotiky. Pokud se vyskytnou nějaké komplikace, je nutné pacienta převézt do nemocnice. Při léčbě je nutné dodržovat pitný režim a posilovat imunitu.

PŘÍRODNÍ DOPLŇKOVÁ LÉČBA
Při léčbě zápalu plic je potřeba být pod dohledem lékaře. Ovšem bylinky mohou léčbu urychlit.
o   Mateřídouška a tymián – usnadňují uvolňování hlenu a odkašlávání.
o   Echinacea – podporuje imunitní systém, má antibiotické účinky.
o   Zázvor – tlumí horečku.
o   Květ z černého bezu a řebříček – snižují dlouhotrvající horečku.

MOŽNÁ RIZIKA ŠPATNÉ LÉČBY
Pokud se zápal plic neléčí včas, může to vést až k těžkým komplikacím, jako je například zánět pohrudnice, nahromadění hnisu v dutině hrudníku, zajizvení plicní tkáně, stupňující dušnost nebo otrava krve. Může být také příčinou smrti, zvláště u starších lidí.